Mardi 7 novembre 2023

CE COURS FORME PARTIE DU CYCLE PRECEDENT, VOUS POUVEZ LE SUIVRE A L’UNITé SI VOUS N’AVEZ PAS SUIVI LE CYCLE

Explorations autour de Setu Bandha Sarvangasana. Préparations, adaptations, déclinaisons, obstacles et défis, anatomie et alchimie de la posture. Travail respiratoire, énergétique et organique.

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