COURS REGULIERS
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![Shanti home, salle de yoga avec plein de lumière, cours de yoga Matilde Cegarra, attention, soin et accueil chalereux
Shanti home, salle de yoga avec plein de lumière, cours de yoga Matilde Cegarra, attention, soin et accueil chalereux]()
SHANTI HOME
Rue Darwin, 8 1190 Bruxelles
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![Salle d'Emergences aux Jardins d'Emergences, mouvement somatique, yoga somatique, yoga doux et sensoriel, stages d'été, Bruxelles, Etterbeek]()
LES JARDINS D'EMERGENCES
Rue de Cultivateurs, 54 1040 Bruxelles
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YOGA FLOW SOMATIQUE
Un samedi par mois à Shanti Home
SHANTI HOME
COURS REGULIERS BRUXELLES
(à partir du mardi 2 septembre 2025)
HORAIRES
Mardis 19h45-21h
Mercredi 10h-11h15
Jeudis 18h-19h15
Dates Cycle Septembre-Octobre 2025 * 6 cours
Mardis 2, 9, 16, 30 de septembre, 7 et 14 octobre.
Mercredis 3, 10, 17 de septembre, 1, 8, et 15 octobre
Jeudis 4, 11, 18 de septembre, 2, 9, 16 octobre
Dates Cycle Novembre-Décembre * 7 cours
Mardis 4, 11, 18 et 25 novembre, 2, 9, 16 décembre
Mercredis 5, 12, 19 et 26 novembre, 3, 10, 17 décembre
Jeudis 6, 13, 20, 27 novembre, 4, 11, 18 décembre
Dates Cycle Janvier-Février
bientôt les dates!
Dates Cycle Mars-Avril
bientôt les dates!
COMBIEN
Cycle 1 ( septembre-octobre) / 6 cours: 90 euros
Cycle 2 ( novembre-décembre) / 7 cours : 100 euros
Cours à l’unité 18 euros
INSCRIPTIONS
Merci d’envoyer un email avec l’horaire ou les horaires de(s) cours que vous voulez joindre, vous recevrez les infos par email pour confirmer votre place
Pour venir à l’unité merci de me prévenir avant de venir par email ou sms +32 472 47 07 94
matildecegarra@gmail.com
LIEU
SHANTI HOME
Rue Darwin, 8
1190 Forest - Bruxelles
POUR PLUS D’INFOS SUR LES COURS ET LES PRATIQUES cliquez ICI
EMERGENCES
LES LUNDIS AUX JARDINS D’EMERGENCES
de 19h à 20h30
Dates de Lundis Septembre-Décembre 2025
Lundi 15 septembre 19h-20h30
Lundi 13 octobre 19h-20h30
Lundi 10 novembre 19h-20h30
Lundi 22 décembre 19h-20h30
Dates de Lundis Janvier-Avril 2026
Lundi 19 janvier 19h-20h30
Lundi 2 février 19h-20h30
Lundi 9 mars 19h-20h30
Lundi 23 mars 19h-20h30
Lundi 6 avril 19h-20h30
Lundi 20 avril 19h-20h30
COMBIEN
20 euros le cours
INSCRIPTIONS
matildecegarra@gmail.com
LIEU
LES JARDINS D’EMERGENCES - Salle Ozan
Rue de Cultivateurs, 54
1040 Etterbeek - Bruxelles
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YOGAFLOW
YOGA FLOW SOMATIQUE
Un voyage doux et progressif à la recherche de la fluidité qui nous habite
Les samedis 11 octobre, 22 novembre & 13 décembre 2025
de 10h30 à 12h
Où?
Shanti Home
Rue Darwin 8
1190 Bruxelles
Combien?
20 euros le cours
Inscription par email
matildecegarra@gmail.com
PLUS D’INFOS SUR LE YOGA FLOW SOMATIQUE
Un cours pour savourer le corps en mouvement et le vivre de l’intérieur
La conscience est mise sur chaque mouvement, la sensation avant la forme.
On évolue progressivement, des choix et des possiblités sont proposés
On y pose l’attention sur les transitions, le changement de poids, où est inicié le mouvement, le chemin de la force à traver notre corps, observer tout ce que nous sommes capables de sentir.
A la fin, un temps de détente et d’intégration et un temps méditatif