Yoga en Extremadura

Clases de Yoga en el Bujío

(zona de Valencia de Alcántara)

LOS SABADOS DE 11h a 12h15

En invierno, practicamos en una habitación acogedora con un fueguecito. En grupos pequeños exploramos la presencia, la fluidez, la coordinación, la relajación, aprendemos a soltar tensiones y que la energia fluya libremente. Escribeme si quieres mas información!

Three people participating in a yoga or stretching class in a cozy room with a stone fireplace and an open window, using chairs and yoga mats for support.
Four people participating in a yoga class, performing a child's pose on yoga mats in a studio illuminated by natural light.

Cuando empieza el buen tiempo, practicamos en exterior, rodeados de arboles y escuchando los pajaritos.

People practicing yoga outdoors on mats under trees in a shaded area.
People practicing yoga outdoors on yoga mats under trees on a sunny day.
Four people practicing yoga outdoors on mats under trees on a sunny day.
Yoga en extérieur, yoga dans la nature,  yoga en espagne, portugal, france

Clase suelta: 7,5 euros

4 clases : 30 euros

Dónde?

Finca el Bujío Carretera de Alcorneo CC-112, km 2,7 Valencia de Alcántara

Contacto / Avísame antes de venir:

+34.619537609

matildecegarra@gmail.com

Clases de Yoga en El Pino

LOS MIERCOLES DE 16h a 17h15

Clases adaptadas a todos los niveles, con un foco especial en crear movilidad y coordinación, explorar el equilibrio, practica de estiramientos y de relajación.

People practicing yoga or meditation on mats in a room with photo displays on the walls.
Yoga adapté à tous, public limité, personnes âgés, pas de limite pour la pratique de yoga
People participating in a yoga class in a spacious room with white walls, tiled floor, and chairs along the walls, practicing poses on yoga mats.
People participating in a yoga or relaxation class lying on their backs on yoga mats with chairs placed over their bodies, in a room with colored shirts hanging on the wall and photos on the wall.

Cuánto?

Clase suelta: 7,5 euros

4 clases : 30 euros

Dónde? where?

Centro Socio-Cultural de El Pino

Contacto / Avísame antes de venir:

+34.619537609

matildecegarra@gmail.com