MARDI 9 MAI

Un cours dédié à la partie haute du dos, de la colonne. Des auto-massages avec balle de tennis et de mobilisations diverses pour retrouver la mobilité et faire circuler et dégager les tensions qui habitent cette région du corps.

(pour ce cours merci de prévoir deux balles de tennis, pas très molles ni trop dures)

Pour s’inscrire cliqueSi vous voulez recevoir la vidéo du cours envoyez moi un email matildecegarra@gmail.com